Après avoir passé un long moment à la convaincre, votre conquête a finalement accepté de vous rencontrer pour un premier rendez-vous. A l’approche du Jour J, la température, comme le stress, augmentent crescendo. Rassurez-vous, c’est tout à fait normal et naturel. Vous avez tellement attendu ce moment que vous souhaitez bien faire pour qu’il n’y aurait aucune fausse note. Découvrez à travers ce texte quelques conseils pour gérer le stress du premier rendez-vous. CreateurDeCouple est un excellent site Web qui propose des conseils pour les célibataires.

Jeune couple, être ensemble au bord de la mer.

Bien se préparer pour lutter contre le stress du premier rendez-vous

Ça y est. Après avoir passé du temps à essayer de convaincre sur les applications de rencontre en ligne, place désormais au premier rendez-vous. C’est un moment spécial qui mérite d’être bien préparé. Bien avant la date du rencard, essayez de discuter avec vos amis pour voir comment ils s’en sortaient durant leurs premières rencontres avec leurs conquêtes. Ils pourront, à cet effet, vous raconter et surtout partager leurs expériences en la matière pour vous faire une idée sur quoi s’attendre. Quelques heures avant le rendez-vous, accordez-vous un petit moment de « yoga » par exemple. Dans une pièce calme, envoyez de la musique douce et respirez profondément et puis expirez. Cela vous apportera sûrement de l’énergie positive et vous permettra de bien vous sentir par la suite. 

Se mettre à l’aise et éviter les éléments gênants 

Il est essentiel de se mettre à l’aise pour vaincre le stress du premier rendez-vous. Pour cela, la première chose à faire c’est de soigner votre tenue. Ainsi, choisissez des habits simples (ni trop élégants, ni trop débrayés) et confortables qui vous permettront d’être à l’aise en toutes circonstances. Choisissez par exemple des tenues faites par des matières naturelles telles la soie, le lin ou le coton. Ensuite, mettez des chaussures confortables, qui ne risquent pas de vous gêner et pour ne pas avoir mal aux pieds durant des heures. Enfin, pour se sentir vraiment à l’aise, choisissez d’aller à un endroit qui vous êtes familier et que vous connaissez déjà. Ainsi, vous vous sentirez comme chez vous, vu que vous connaissez également la plupart des gens qui fréquentent le lieu. 

Etre soi-même : règle de base

Une des règles à observer lors du premier rendez-vous est le fait d’être soi-même. Soyez vous-même et n’essayez pas de vous faire passer pour quelqu’un d’autre. Vous risquez de manquer de naturel si tel est le cas. Mettez en avant vos qualités au lieu d’inventer des choses qui ne sont pas propres à vous, ni à votre personnalité. Préparez bien avant la rencontre des sujets et des thèmes de discussion pour que vous ayez le maximum d’informations à partager. N’essayez pas d’aborder des sujets que vous ne maîtrisez pas pour ne pas se ridiculiser, et ce dès le premier rencard. Si vous sentez venir le stress, parlez-en avec elle et n’ayez pas honte de le faire car cela pourrait dédramatiser la situation. N’ayez surtout pas peur de l’échec, car si tout ne marche pas comme prévu, cette expérience vous servira pour votre prochain rendez-vous. Positivez.